자기계발14 SMART 목표 설정법 : 목표를 향해 멈추지 말자! 효율적으로 목표를 설정하고 성취하는 것은 성공적인 자기 계발의 핵심입니다. 누구나 성취하고 싶은 목표가 있지만, 이를 구체적으로 설정하고 체계적으로 실행하는 사람은 많지 않습니다. 여기서 도움이 되는 것이 바로 SMART 목표 설정법입니다. SMART 목표 설정법은 목표를 달성하기 위해 구체적이고 명확한 기준을 제공하는 방법으로, 개인의 발전과 업무 성과를 높이는 데 효과적입니다. 이번 글에서는 SMART 목표 설정법의 각 요소와 이를 통해 목표를 설정하고 성취하는 방법을 알아보겠습니다. 1. SMART 목표 설정법이란?SMART 목표 설정법은 목표를 더 명확하고 실행 가능하게 만들기 위해 사용되는 기법입니다. SMART는 "pecific(구체적이어야 한다), Measurable(측정 가능해야 한다).. 2024. 11. 8. 시간 관리 기술 : 하루를 2배 효율적으로 살자 하루를 효율적으로 사용하는 것은 많은 사람들이 목표로 삼는 과제입니다. 바쁜 일상 속에서 시간을 잘 관리하면 더 많은 성과를 내고 여유도 즐길 수 있습니다. 제가 소개하는 방법을 통해서 시간 관리의 기본 원칙부터 하루를 효율적으로 활용하는 구체적인 방법까지 소개하겠습니다.1. 시간 관리의 기본 원칙: 우선순위 설정하기시간 관리는 단순히 일정을 짜는 것이 아니라, 우선순위를 설정하는 데서 시작합니다. 모든 일을 한 번에 할 수 없기 때문에 자신에게 중요한 작업과 그렇지 않은 작업을 구분하고, 중요한 일에 먼저 시간을 투자하는 것이 필요합니다. 우선순위를 설정할 때는 다음 방법을 참고해 보세요. 아이젠하워 매트릭스: 중요한 일과 긴급한 일을 구분하여 관리합니다. 중요한 동시에 긴급한 일은 최우선적으로 처리하.. 2024. 11. 8. 이전 1 2 3 다음
